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26 janvier 2010 2 26 /01 /janvier /2010 17:30

muffins avocat poulet

Ingrédients (pour 4 muffins) :

 

4 muffins nature Regent’s Park

75g de mayonnaise allégée

1 avocat moyen

2 blancs de poulet cuits

4 feuilles de chêne rouge

2 ½ c à c de curry en poudre

½ c à c de piment en poudre

¼ c à c de sel

1 c à s de coriandre ciselée

 

Mélangez la mayonnaise, le curry, le piment et le sel.

Détaillez le poulet en petits dés.

Épluchez l’avocat et coupez la chair en petits cubes.

Ajoutez à la mayonnaise, le poulet, les cubes d’avocat et la coriandre.

Ouvrez les muffins en 2 et passez-les quelques secondes dans un toaster.

Sur une moitié de muffins, déposez une feuille de salade, un quart de la préparation au poulet/avocat, puis refermez le muffins avec l’autre moitié.

Dégustez avec une salade verte, pour ma part la feuille de chêne rouge.

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25 janvier 2010 1 25 /01 /janvier /2010 18:30

gateau au chocolat

Ingrédients (pour 10 personnes) :

 

500g de chocolat pâtissier

225g de beurre

300g de sucre

8 œufs

150g de farine

1 pincée de sel

 

Faites fondre 250g de chocolat au bain-marie, en tournant, puis laissez tiédir en tournant de temps en temps pour qu’il ne se solidifie pas.

Travaillez 150g de beurre mou avec 200g de sucre. Lorsque le mélange est crémeux ajoutez le chocolat fondu et les jaunes d’œufs. Ajoutez une pincée de sel.

Préchauffez votre four à 180°C.

Montez les blancs en neige très ferme et incorporez-les délicatement au mélange au chocolat.

Tamisez la farine sur la crème et mélangez soigneusement pour bien la lier aux autres ingrédients.

Beurrez un moule à manquer, si possible à bords détachables. Versez-y la pâte en l’égalisant bien pour que le gâteau après cuisson ne forme pas un dôme.

Faites cuire 50 minutes.

Démoulez-le et laissez le tiédir.

Mettez le reste du chocolat (soit 250g) en morceaux dans une casserole avec 2 cuillères à soupe d’eau chaude. Ajoutez le reste du sucre (soit 100g) et mettez à fondre sur feu doux en mélangeant continuellement.

Retirez du feu et incorporez le reste du beurre (soit 75g) en continuant à mélanger jusqu’à l’obtention d’une crème lisse.

Étalez le glaçage sur le gâteau, rapidement avant que le chocolat ne se solidifie. Lissez avec une spatule ou un couteau.

Laissez refroidir avant de déguster afin que le glaçage durcisse.

Servez éventuellement avec une crème anglaise.

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23 janvier 2010 6 23 /01 /janvier /2010 20:39

cake fourme emmental

Ingrédients :

 

1 briquette de crème liquide (20cl)

3 œufs

150g de farine

1 sachet de levure chimique

10cl d’huile de tournesol

120g de Fourme d’Ambert

100g d’emmental

 

Coupez la Fourme et l’emmental en petits cubes.

Dans un saladier, mélangez la farine, la levure, les œufs et l’huile. Poivrez.

Ajoutez à la préparation les morceaux de fromages.

Préchauffez votre four à 180°C.

Versez le mélange dans un moule à cake beurré et laissez reposer 15 minutes.

Enfournez pour 45 minutes.

Laissez le cake refroidir quelques instants avant de la démouler.

Une fois le cake entièrement refroidit, découpez le en cubes et servez à l’apéritif avec des piques en bois.

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21 janvier 2010 4 21 /01 /janvier /2010 21:51

Cappuccino champignons

Ingrédients (pour 3 personnes) :

 

250g de champignons de paris

1 oignon

1 échalote

20cl de crème liquide

10cl de lait

4 portions de Vache qui rit

 

Lavez les champignons et coupez-les en gros cubes.

Épluchez et coupez l’oignon en fines lamelles.

Épluchez et émincez l’échalote.

Dans une casserole, faites revenir dans une noix de beurre l’échalote et l’oignon.

Ajoutez les champignons et poursuivez la cuisson 5 minutes.

Couvrez d’eau à hauteur des champignons et laissez mijoter 15 minutes.

Ajoutez 10cl de crème liquide, salez, poivrez.

Mixez la préparation, puis versez-la dans 3 verres.

Dans une autre casserole, faites bouillir le lait, les 10cl de crème liquide restant et les 4 portions de fromage.

Salez, poivrez, puis mixez cette nouvelle préparation.

Ajoutez cette mousse par-dessus la préparation aux champignons.

Dégustez chaud.

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18 janvier 2010 1 18 /01 /janvier /2010 19:00

pates sauce butternut

Ingrédients (pour 4 personnes) :

 

1 courge butternut

50g de parmesan râpé

85g de crème fraîche épaisse

1 échalote

1 c à s d’huile

1 c à c de persil

2 c à c de jus de citron

noix de muscade

400g de pâtes au choix

 

Préchauffez votre four à 180°C.

Coupez la courge en deux dans le sens de la longueur et ôtez les graines et la pulpe.

Versez 50ml d’eau dans un plat allant au four et placez-y la courge côté coupé vers le bas.

Faites cuire 40 minutes. Laissez refroidir 10 minutes.

Épluchez la courge pour n’en garder que la pulpe et mixez-la en purée.

Faites cuire les pâtes selon les indications du paquet.

Versez l’huile dans une sauteuse, ajoutez l’échalote émincée et faites-la revenir sur feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit translucide.

Ajoutez la purée de courge et poursuivez la cuisson 1 minute.

Incorporez la crème fraîche puis le parmesan.

Saupoudrez de noix de muscade. Salez, poivrez.

Retirez du feu et ajoutez le persil et le jus de citron.

Si la sauce est trop épaisse vous pouvez la diluer avec un peu de lait.
Servez avec les pâtes.

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17 janvier 2010 7 17 /01 /janvier /2010 23:26


prdt RP1

Regent’s Park est une épicerie fine anglaise du groupe Fresh Food Village, rachetée il y a 4 ans à un grand industriel anglais par des adorateurs de l'angleterre.
Un peu trop « Old fashioned rigide » Regent's Park a bénéficié d’un bonne cure de « jouvence » et d’humour ! Bercée aux paroles des Monty Python, habillée à la Paul Smith, toujours chic et un tantinet excentrique, après 3 ans de maturation, la marque dévoile une nouvelle peau, un nouvel état d’esprit
mais un fond toujours 100% UK !
Des pains (muffins, scones, crumpets, pancakes), des marmelades, des thés et depuis peu, des cakes, des shortbreads s’affichent sous les couleurs de la marque. A découvrir de plus près chez Monoprix, aux Galeries Lafayette, chez Champion, et sur
http://boutique.regentspark.fr
 
Pour célébrer ce partenariat, Regent's Park nous OFFRE LA LIVRAISON sur la première commande d’un montant minimum de 20€. L’offre est valable jusqu’au 11/03/2010 grâce à ce code promo FPDANSTOUSCESETATS à utiliser sur la boutique
http://boutique.regentspark.fr

prdt RP2

J'ai donc reçu par la poste un panel de produits à tester et déguster !

3 boîtes métal de thé en vrac : extra-strong, breakfast, earl grey
3 boîtes de 20 sachets de thé : breakfast, fine-flavor, extra-strong
3 boîtes de shortbread : chocolate dipped, butter, miller
3 pots de marmelade : citron-citron vert, orange-gingembre, lemon curd
2 pots de confiture : cassis écossais, rhubarbe-gingembre
1 cake dattes et noix

Mais aussi :
1 sachet de 4 plain muffins (petits pains anglais très riche en protéines)
1 sachet de 4 plain scones (petits gâteaux anglais gourmands, légèrement sucrées et friables)
1 sachet de 6 plain crumpets (petites crêpes anglaises alvéolées, légèrement salées, très peu caloriques, sans sucre, ni matières grasses !)
Les pains anglais Regent’s Park offrent un spectre nutritionnel intéressant et sont faibles en sucre, sel, conservateurs et calories (parfois même caloriquement inférieurs au pain). En particulier, le muffin est peu sucré et pauvre en sel, ce qui lui permet de conjuguer gourmandise et équilibre.

Je remercie donc Regent's Park pour tous ces bons produits et je ne manquerai pas prochainement de vous les faire découvrir à travers quelques recettes !

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16 janvier 2010 6 16 /01 /janvier /2010 19:00

cake carambar3

Ingrédients :

 

180g de farine

150g de poudre de caramel

150g de beurre

3 œufs

3 Carambar

½ sachet de levure chimique

1 pincée de sel

cake carambar1


Préchauffez votre four à 180°C.

Battez les œufs avec la poudre de caramel jusqu’à ce que le mélange soit mousseux.

Incorporez la farine, le beurre fondu, la levure chimique et la pincée de sel.

Beurrez et farinez un moule à cake.

Versez la pâte dans le moule et déposez dessus les 3 Carambar.

Enfournez pour 40 minutes.

cake carambar2

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14 janvier 2010 4 14 /01 /janvier /2010 19:00


pain au lait1

Ingrédients :

 

500g de farine

50g de beurre mou

1 c à s de sucre

1 pincée de sel

25cl de lait

1 œuf

1 sachet de levure de boulanger

1 tasse à café d’eau

 

Dans une terrine, mélangez la farine, le sel, le sucre et le beurre.

Formez un puits et versez le lait chaud en mélangeant.

Délayez la levure dans la tasse d’eau tiède, puis ajoutez-la à la pâte.

Posez la pâte sur une surface farinée et pétrissez la pendant 5 minutes. Elle devient homogène et élastique, au besoin rajoutez un peu de farine.

Mettez la pâte en boule dans la terrine, couvrez la d’un torchon et laissez la reposer 1h30 dans un endroit chaud, à l’abri des courants d’air.

La pâte double de volume.

Pétrissez à nouveau 5 minutes, puis divisez la pâte en 4 et pétrissez encore séparément.

Formez des boules et placez-les côte à côte dans un moule à cake beurré et fariné.

Couvrez avec un torchon et laissez lever 45 minutes.

Préchauffez votre four à 190°C (th.6)  10 minutes avant d’enfourner.

Badigeonnez le dessus avec l’œuf battu.

Faites cuire 30 minutes.

Le pain est cuit lorsqu’il sonne creux quand vous tapotez en dessous.

pain au lait2

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12 janvier 2010 2 12 /01 /janvier /2010 20:16

galette porc coree

La cuisine sud-coréenne affectionne les galettes. A la fois moelleuses et croquantes, douces et parfumées, vous pourrez toutefois remplacer la patate douce par une grosse pomme de terre à chair farineuse et utiliser du poulet ou de la dinde à la place du porc.

 

Ingrédients (pour 4 personnes) :

 

400g d’échine de porc

200g de patate douce

2 oignons

1 gousse d’ail

1 citron vert

1 petit bouquet de coriandre

1 c à s de gingembre en poudre

3 c à s bombées de farine

1 c à s de sauce soja

1 pincée de piment en poudre

 

Pelez et écrasez la gousse d’ail. Ciselez la coriandre finement. Pressez le citron vert pour en extraire le jus.

Hachez la viande et mettez-la dans un saladier. Versez dessus la sauce soja et le jus de citron vert. Ajoutez le piment en poudre, l’ail, le gingembre et la coriandre ciselée. Poivrez et mélangez soigneusement.

Couvrez d’un film plastique et mettez au réfrigérateur au moins 1 heure.

Hachez finement les oignons et faites-les revenir dans de l’huile, juste le temps de les faire blondir.

Épluchez la patate douce et râpez-la finement.

Mélangez les oignons et la patate douce à la viande marinée, ajoutez la farine. Mélangez énergiquement pour obtenir une préparation homogène.

Façonnez 8 galettes et salez-les.

Faites chauffer de l’huile dans une sauteuse et faites dorer les galettes à feu vif sur chaque face.

Servez ces galettes avec des crudités (concombre, carotte, tomate, oignon doux…) finement émincées et arrosées d’un filet de jus de citron.

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11 janvier 2010 1 11 /01 /janvier /2010 19:00


rochers coco

Ingrédients (pour une douzaine) :

 

125g de noix de coco râpée

125g de sucre en poudre

2 blancs d’œuf

½ c à c d’extrait de vanille

 

Préchauffez votre four à 180°C.

Mélangez ensemble la noix de coco râpée et le sucre en poudre.

Dans un autre récipient, battre les blancs d’œuf avec la vanille. Ne les montez pas en neige, cette opération consiste juste à les liquéfier.

Ajoutez les blancs à la préparation de noix de coco.

La pâte doit être humide sans être liquide.

Sur une plaque allant au four, formez de petits dômes du bout des doigts.

Enfournez vos rochers pour 10 à 12 minutes de cuisson.

Dégustez froid.

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